人一天要大几次便才正常？？

一天1到2次比较正常，如果便便硬的话，有可能是便秘。首先要改善肠胃，酸辣就不要吃了，多喝水，喝500CC～300CC蜂蜜水超级有效果，要温水哦，早晨起来喝一杯盐开水也有作用。太严重就要去看医生。

人一天一次大便，是大肠排毒，时间是5～7点。
大便干燥是火重,水份被吸干了就拉不出，多喝点开水。

正常一天一次,干燥就是便秘是消化不良或饮食不当引起的.