求救!帮我看看

有一点焦虑,没事.

可能有更深的心理原因导致这种焦虑和顾虑，有条件的话可以考虑去看心理咨询师。

是不是身边的什么事情使你变成这样了呢？和朋友多交流一下也许会好一些的

如果时间不长,应该也没事的吧.看来你对死亡恐惧吧?

这种情况持续很久了吗?你是不是经历过,听到过一些有关什么大病的事情呢?可能是你的一些更深层次的焦虑和担心,建议你去心理咨询中心去做一次系统的咨询,帮你找出根本原因来.心理咨询是有保密原则的,你不用有所顾虑.