什么时候应补充维生素B，缺乏维生素B会有什么症状

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/16 03:40:15

维生素B族是水溶性的，所以应该是经常的补充。它们都是辅酶，每一种个有个的作用。如果缺乏B1容易患脚气病，缺乏B2容易导致口腔溃烂皮炎和眼睛疾病，缺乏泛酸容易引起消化功能失调，缺乏叶酸容易引起发育不良，贫血，肠胃功能紊乱等等现象。