心理暗示这个词的具体含义

心理暗示是指在没有对抗的情况下，用间接、含蓄的方式对人的心理和行为产生影响，使之朝期望的方向发展。暗示与自我暗示是非常普遍的心理现象。只是每个人接受暗示的程度不同。暗示可分为积极和消极两种。心理学家曾在美国一所小学随机列出“有优异发展”的学生名单，并当众宣布，几年后跟踪了解到这些学生果然较其他学生在学习等各方面有长足的发展。这就是著名的罗森塔尔效应又称期望值效应即积极暗示的结果。另一个实验是，一个死囚被告之，他将被割腕流尽血而死。在行刑时让他躺在有帘隔着的床上，然后让他伸出手，用刀背划痛他的手腕，然后把水一滴滴地流入床边的盆中，同时告诉他，你的血在流，随着声声水滴，死囚渐渐虚弱，最后衰竭而死。这就是消极暗示的结果。

自我暗示就是自动暗示，它是人的心理活动中的意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为。这是每个人都拥有的一个看不见的法宝。

自有人类以来，不知有多少思想家、传教士和教育者都已经一再强调信心与意志的重要性。但他们都没有明确指出：
信心与意志是一种心理状态，是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态！成功始于觉醒，心态决定命运！

这是现时代的伟大发现，是成功心理学的卓越贡献。成功心理、积极心态的核心就是自信主动意识，或者称作积极的自我意识，而自信意识的来源和成果就是经常在心理上进行积极的自我暗示。反之也一样，消极心态、自卑意识，就是经常在心理上进行消极的自我暗示。就是说，不同的意识与心态会有不同的心理暗示，而心理暗示的不同也是形成不同的意识与心态的根源。所以说心态决定命运，正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。

例如，星期天，你本来约好和朋友出去玩，可是早晨起来往窗外一看，下雨了。这时候，你怎么想？你也许想：糟糕！下雨天，哪儿也去不成了，闷在家里真没劲……；如果你想：下雨了，也好，今天在家里好好读读书，听听音乐……

这两种不同的心理暗示，就会给你带来两种不同的情绪和行为。

我们多数人的生活境遇，既不是一无所有，一切糟糕；也不是什么都好，事事如意。这种一般的境遇相当于“半杯咖啡”。你面对这半杯