怎么控制不再手淫?

只要是人都会手淫的，不要勉强自己，这是生理上的一种需要，是一种很正常的现象，不过一定要有节制，不要太频繁就好，要不对身体会有害的！

建议你去一些关于两性健康的网站上去看看，看看医生都是怎么说的

http://www.hao123.com/xing.htm

这里有很多两性健康的网站，去看看吧

每次手淫前看一下恐怖或恶心图片或影片自然会打消手淫的念头

改变一下注意力

适当手淫是不会影响什么的.你放开点.不要老想那事.少看片. 如果是适当的话也没什么关系的,谁没手淫过啊.是不.不要太在意就慢慢的减少手淫了:)

找个异性搞搞就可以了

没人能告诉你正确的答案

因为你错犯了心应

只有自己心里能不就可以了