怎么使心情变好呢?

1）多听一些节奏明快的音乐 或者走出去到风景比较好、幽静的地方踏青～
2）要是不行的话，可以试着找人倾诉一下……写一篇日记，把心事描述出来
3）然后大哭一场，也可以找个自己喜欢的地方大声喊出来

快乐是自找的，烦恼也是自找的。人的心情如天气，阴晴不定风云变幻，无论发生什么事都让自己保持一份美丽的心情，这实在很难做得到，但却很值得去做。我很认同一楼的看法，因为那些都是我不开心时所做的事，挺有效的，你不妨试试。

为快乐做点什么吧！

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