帮忙设计一节班队活动课，45分钟，关于介绍怎样缓解初三的学习及各方面压力的．

好吧
要在班级上搞一个有意思又新朝 全体同学全喜欢的活动现在真的很少
要在班级里搞一个既能玩又能学到什么的活动我相信会是不错的 比如说 在活动的同时外加上 与学习有关的问题 这样可以玩还可以学 象在完的时候说一句古诗了 什么的 那不是很好么