压腿期间一压就感觉膝盖背后的筋特别酸痛，该暂停几天压腿还是继续练下去？

千万不要停 不然你就前功尽弃了 ！！！继续下去

我就停了几天,不过一旦可以忽视这种疼痛,就立即练习!
坚持就是胜利!加油!

继续，酸痛是因为肌肉纤维开始变粗了,继续锻炼几天就好了.

很正常的事,你压久了就不会了,继续练比较好.

千万不要停 .