上课时老打哈欠 集中不了精神听课但我是想学的 怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 19:42:33

我也碰到过这个情况,以为是睡眠不足,其实可以发现,哈欠不断但也不是想睡觉。
其实有可能你心脏问题,不会很严重,我就是心脏缺血,导致的脑缺氧,所以要打哈欠。
去医院看一下,吃点药,调理一下会好的。

神经衰弱~

要想继续听课,可以在心里默默重复老师的话,或者小声念出来。。。

从根本解决更多的还是调整作息时间、调理之类的

这不是有兴趣就能集中精神的,我也经常这样子,但是我是一段时间一点都集中不了精神,而一段时间精神又非常的集中,并且能达到废寝忘食的境界!我的是经常性的交替循环,有点像所说的生理周期一样循环。但是看不进去书的时候可以到外面去走走,完全忘记学习一回事,让自己彻底放松,使心情轻松、愉悦,然后再回来看书,这样会好一点!

我不认为上课打哈欠,集中不了精神听课就是不想学、没兴趣,这是绝对不正确的观点!这只是暂时的的现象罢了,不要放在心上,这样容易有心理压力,反而影响学习!祝你学习顺利!

只要挺直了背就不会犯困了,真的。我百试百灵!

培养自己上课的兴趣。也许就在你回答老师的某一个问题的瞬间你就会产生学习的兴趣的,有了兴趣你也就不会打哈欠了~

可以在上课之前用冷水洗把脸,这样人就清醒了,不会打哈欠啦.