喝牛奶有用吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 15:39:13

我看了,湖南经视那营养学家林光常说.那牛奶不要喝,到底要不要喝,苦闷

牛奶含多种人体所需的营养且有最好的补钙作用,你没看见欧洲人的个头吗?就是牛奶的作用.

我喝了好几年了，这不是最好的理由吗？

喝啥哺啥

我只知道牛奶解渴哦哈哈嘎嘎！！#￥%……—*（

有用

有用！
但……要看对怎样的人群。