我现在读高2，10月份要参加运动会跑200米，怎样让我在这段时间内提高成绩啊？我以前重来没有训练过跑步~！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 01:02:21

二百米和一百米，五十米一样，都是短距离，没有什么战术可言，就是一口气冲到终点。如果是400米会有很多技巧。
200米就咬牙冲就行了，普通人全力冲刺的极限距离就是200多米。
注意：双臂一定要充分摆动，一般初学者加快双臂节奏，会带动腿的节奏。

运动会重在参与，不要把名次看得很重，祝你跑得开心

我现在读高2，10月份要参加运动会跑200米，怎样让我在这段时间内提高成绩啊？我以前重来没有训练过跑步~！ 1988年11月份的现在读高2算晚吗？ 我现在想参加自考，你报名参加今年7月份的考试吗 7月份，我在湖南报了自考，想要参加10月份的考试，但由于要在福建工作 我今年12月份要结婚,金价这么高,现在买首饰是不合算啊 我想参加10月份开始的自考，我现在能知道他专业科目的考试安排吗？ 成人高考现在参加辅导班，10月份参加考试还来得及吗 我7月份要参加一个很重要的考试,可是.. 请问 我现在是一名高1的学生,我的父母让我高2参加高考 我现在在读全日制短线自考,我现在后悔了,不想在这里读自考,想回去参加2008年6月份的高考,人家说一