怎样克服 紧张这个缺点???????

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 06:07:45
我 16岁 一个高中生 时常会张一些大场面或者在比我好的人面前 总是会紧张 一紧张做起事来就出错 着个缺点我一直改不了
例如 在CS1.5里 我虽然不是高手 但是我的枪法是一流 每次打的时候都会莫名的紧张 自己好像表现自己给别人看 但却一直都是紧张!
我越来越觉得这个问题的重要性 想一些 懂心理的人指导一下
先在这谢谢了!

我是学心理学的，你可能有轻微的社交恐惧症。因为我对你不太了解，只知道你说的一点情况，我建议你看一点心理学方面的书，注意一下社交恐惧症这方面的问题。如果你有时间可以找我聊聊

你不应该和别人比谁比谁强,你应该想想,世界上只有你1个,没有人和你一样,没有人可以和你比....你是最好的.