抑郁要停药几天才说明病好了

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 06:38:24

我也不知道我是什么类型的抑郁，只是开始害怕死人，然后睡觉不好，有2次好象大脑断路了，我知道我可能病了，我也知道了抑郁．现在有1年了，我想停药

这种病光靠药效果并不大，你是医大学生吧,平常可以多跟好朋友交流的，开朗些,空余时间多运动，多些休闲活动，或者找些自己感兴趣的事做，这样会分散你的注意力,就不会专往那方面想了.关键还是做好自我调节.祝你早日健康！

多外出运动,有可能的话多去游山玩水,很有帮助的!