有人知道维生素E22周岁可以吃吗?吃了会昏昏欲睡吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 18:11:34

可以,但由于是脂溶性维生素,所以要适量。维生素E对女性尤其有好处,另外它和维生素C,胡萝卜素是最好的抗氧化组合,我不知道你吃得什么维生素E,我建议吃纽崔莱,看上去很贵,但是算成每一粒的含量就很划算了,因为其他的营养补充食品,实在不敢说里面都是什么成份

可以吃,不过量就没事呀.不会昏昏欲睡

可以的,没关系