我晚上工作到2点,白天也工作这样长时间下去会对身体有什么不好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 21:45:43
身体会透支的,还是应该适当调整工作时间,有张有驰才能保证身体健康,身体健康才能保证正常工作。
短期内可能没有什么影响,但如果长时间这样的话你的身体会透支的
并且等你以后步入老年的时候你会发现你的睡眠质量之差,并且很难调整过来
如果你是女性的话,还可能导致更年期提前
没有 如果你是年轻人 2点是我们的夜生活开始
疲劳过度,人最少要睡8个小时,
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 21:45:43
身体会透支的,还是应该适当调整工作时间,有张有驰才能保证身体健康,身体健康才能保证正常工作。
短期内可能没有什么影响,但如果长时间这样的话你的身体会透支的
并且等你以后步入老年的时候你会发现你的睡眠质量之差,并且很难调整过来
如果你是女性的话,还可能导致更年期提前
没有 如果你是年轻人 2点是我们的夜生活开始
疲劳过度,人最少要睡8个小时,