心情不好时怎么办？我都快崩溃了。

我会把家里卫生做下，做完了，觉的很干净了，再打开音乐，听着歌，看着干净的房子，吃点东西，难受的想哭就哭下，接着就吃东西，接着上会网，要么找朋友玩，要散散心，因为一个人是很容易崩溃的，出去看看外面比较好，会的天还是蛮蓝的，人还是蛮好的。
或者自己一个人逛街，买些自己想的东西，一个人逛街的好处就是自己想进的店就进，不想进的店就不进，不会象和朋友逛街那样给拉着走。
呵呵```希望对你有帮助

呵呵。。。
找到一个同一世界的人鸟。。。
你是否觉得你活得很累。。。。
你是否觉得你活的很机械化？。。
你是否觉得你的世界 没有人理解。。。。
你是否觉得你的世界和现实世界脱轨了。。。。
告诉你，任何事都是双面的，起结果也是双重的。。。
最好的办法，就是换一种眼光去看待任何事情。。。
或许，会产生更好的意想不到的结果。。。

去做自己喜欢的事。
去找心碰心的朋友。
不分男女。
快乐起来。
淡忘忧伤，把不开心的事情甩开。
对它说：滚远点，老子我开心着呢！

做些自己感兴趣的事情,来借些转移注意力

摆脱痛苦唯一的方式就是为快乐做点什么！

哭出来，或者找个人倾诉。很简单啊！