怎样控球

主要靠手指才可以.用手指感觉球,体会每次球弹地后的走向,运球时注意力不要在球上,要观察别人的跑位.左右手也要均衡.
1 单手竖直运球,要求球直上直下
2 单手前后运球,要求一脚在前一脚在后,如左前右后,然后右手在身体侧面运球,要求有前后幅度.
3体前双手交换运.
4跨下运球
5背后运球
6后转身运球

不厌其烦的练，“熟能生巧”，这是十年前老师就要我们牢牢记住的法则，注意运球时 触接球的基本要领，尽量不要让掌心和指根触到球。有空看看花式运球，稍稍模仿一下，还是那四个字——熟能生巧。

多练习为主。难道打篮球都还要边看书边体会？操作方面的知识免太过理论。自己练练。。。。练多了就成了高手了。

练,练,练.....

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