哪一中气功对激发潜能最有效

人确实有潜能，而且通过某种锻炼是完全可以被激发出来的。但是如果你太过于“执着”地去激发潜能是行不通的。

气功讲究的是“自然”，是“无欲无念”，只有这样才会有提高，潜能也会在不知不觉中自然发挥。

没有任何一种气功是独特的，人的经络都是一样的，就看你怎么练了。建议你可以从最基本的道家气功开始练起，等打通了任督二脉再说。