吃完晚饭要睡觉,特不爽,如何克服?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 05:42:20

你是不是说吃完晚饭以后会特别困，想睡觉？
你可以少吃一点，人一旦吃饱了，血液就大量集中到消化系统了，大脑供血少了自然会想睡。你可以出去慢慢走，散散步，洗个澡，但是这些要等吃完稍微休息一会儿。

挖耳朵！！

那你就别那么早睡觉呗

少吃一点!!!