请问苦瓜是如何吃的,请问吃法如何?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 08:20:53

把苦瓜的内瓤去掉,切成薄片,用盐抓匀齐后放置十几分钟,十几分钟后把苦瓜里的盐洗净,这样能去掉苦瓜里一部分苦味.(也可以在热水中焯一下后用冷水冲凉待用).
猪肉切片,用淀粉,盐,酒处理待用.
干锅(不放油)烧热后,把苦瓜炒至水分稍干后起锅留用.
大蒜爆锅,肉片下锅炒至变色后把苦瓜放入一起翻炒,加入适量的盐,糖,酱油,一点清水,不断翻炒,等水分快干时,加入鸡精,起锅.
同样的,苦瓜也可以和鸡蛋一起炒,先把鸡蛋炒好和苦瓜混炒就可以.
也有直接清炒苦瓜的,那就要掌握好火候.
还有一种吃法:酿苦瓜
把苦瓜切成3~4厘米长的段,把内瓤去掉,用盐处理后,上笼蒸几分钟,
猪肉剁成肉末,加葱,香菇末,姜末,盐,料酒,酱油腌制十分钟,
在蒸好的苦瓜里酿入做好的猪肉馅,抹平两头,或入油锅煎成金黄色,或再上蒸笼蒸熟,一样美味.(如果上蒸笼蒸的话,要另煮些芡汁(水淀粉,酱油,盐,鸡精)浇在成品上.)

炒肉片片吃噢~!

切段,挖去瓜囊往洞中塞入已调味的肉浆,顶上盖一咸蛋黄。下锅蒸熟。

前提便是是内瓢去掉,然后可以用排骨和苦瓜加上黄豆熬汤喝;也可以切薄,和打散的鸡蛋搅拌均匀,下锅,不要炒散,让它成整块,加进盐味精,喜欢的可以加点葱,熟了就起锅

家庭常做的苦瓜吃法,有清炒苦瓜,豆鼓炒苦瓜.

苦瓜炒肉 苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒青椒 凉拌苦瓜