打篮球和踢足球哪个耗费更多力气

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 17:36:15
单位时间消耗更多能量

篮球比较费体,很简单,足球场虽然大(长100)但是明显的被分为3个区域

即后场 中场 前场而运动员只要根据自己的位置在相应的区域跑动,一般前锋不退过中场,而后卫也不过中场,中场队员可能比较累,因为既要参与进攻又要防守,而篮球明显的是所有位置的大量跑动,有时一个快攻 几秒中内搞定,但你要跑1个来回,将近70米.所以你可以看到,篮球运动员受伤的概率(足球大部分是因为对方恶意冲撞,滑铲,踩踏或肌肉拉伤等)篮球有相当部分是过度劳累导致痉挛,或是身体不适.

我以前踢过2年足球,打了3年篮球。
自我感觉篮球比足球耗费体力大。
篮球急停、急跑需要爆发力比较强,身体对抗强,跑动比较猛而且时间长。

还专家呢
强烈鄙视2楼的
回家好好看看书
篮球和足球的区别
篮球比较浪费体力

看你怎么玩了,如果不讲究策略,呵呵,你活跃不了多长时间的

足球!因为首先足球场地比篮球场地大得多,从而跑动范围要比篮球赛大;其次足球赛的身体对抗程度远比篮球赛激烈.

如果你满场飞奔,哪项运动都够让你筋疲力尽。