关于受迫和练习，看补充

比如说睡觉时不要朝左侧睡，因为会压迫心脏，但反过来，这不是种负重练习么？可以让心脏在不受压迫是工作得更强劲。
还有，受伤的膝盖应该好好休息，但活动活动不也更能助于康复么？
这该怎么解释或者理解？

关于受迫和练习，看补充 关于佛理和现代观点???(看补充说明) 关于人体（看补充） 关于吉他的，看问题补充！ 关于大量文件移动~~看补充~~谢谢~~ 关于极品飞车9？？进来看补充 关于发帖的,进来看补充. 关于概率的问题，看补充 求关于人物传记的书！！！看补充 关于 头发 的问题?(看补充)