,我100米跑上期能跑11秒5,但3个月没有运动过了,我想问哈要怎么样才能在最段的时间恢复我的成绩
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 01:20:15
我已经2个多月没有运动了。
再运动三个月
去非洲的草原上住一星期,那狮子和狼多。
五秒种就够了,如果身后有一只饥饿的美洲豹想拿你开晚餐的话,从你看见它到开始跑,不会超过五秒种!
呵呵
你可以去死了 你跑11,5 开玩笑啊 我最多也就11,1
~你在飞……
,我100米跑上期能跑11秒5,但3个月没有运动过了,我想问哈要怎么样才能在最段的时间恢复我的成绩
本人1米84体重88KG。100米可以跑14秒34,谁能告诉我百米如何提高到12秒5?我把所有积分都给你。
谁能告诉我1米84 100米能最快能跑多少秒。身体素质一般。。
我3000跑12分100跑13秒我初三业余能提高吗
为什么踢球的11秒多都算快了,我发现我们高中生很多能跑11秒多,有的甚至能跑10秒多
我初中50米7.2秒我锻炼一年能跑的再快吗
我运动会100米跑了13秒55
我的孩子100米正常跑9秒5到10秒之间 但是我没门路也穷想让他参加比较正规的比赛 找谁?
我同学跑100米11秒2。他跟我讲了一句话~
跑50米,抛实心球有什么方法能短时间内取得好成绩50米我要6.7秒我现在是7.0秒抛实心球要11米我现在是9.5米