我初中50米7.2秒我锻炼一年能跑的再快吗

不会增加很多，50米短跑主要是靠前期爆发力，这个锻炼效果不大。只能在起跑和步频上找回一点时间

短跑需要的是爆发力和技巧。而且起跑的动作十分重要，你可以联系一下各种起跑的方式看看那个速度比较快。另外不知道50米短跑你是用甚么方法，我感觉就是用脚尖跑是比较快的，和地的接触面积小时间也就相对短了，对于短跑还是适合的。长跑当然谁也受不了的。不妨试试。希望你早点找到合适你的方法，提高记录

肯定可以，我以前初中的时候也是7秒3，7秒5的样子，后来升高中要考50米，我锻炼了2个月，主要还是在起跑的动作上，还有就是爆发力，我记得我考试是6秒78.刚开始起跑的时候我是第一的，到了30米左右就慢慢落后，最后跑了第二名。只要坚持锻炼，没问题的。