如何消除少儿的恐惧焦虑失眠?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 10:14:31
我的儿子已经十岁了，看过许多书，其中也包括一些鬼故事之类的书．每晚熄灯以后，他老是觉得有鬼向他走过来，听到声音,看到光影就以为是鬼怪,闭上眼睛就产生幻觉,所以就很紧张.有时在大人未睡之前他可以入睡,但半夜醒来之后就又很紧张,不敢一个人去睡.强迫他上床,他也睡不着.对于夜晚,他有的只是恐惧,他自己说都快崩溃了;看到他痛苦的神态,我也快崩溃了.我和他妈妈都是教师,想过许多办法,软硬兼施都不能奏效,所在无可奈何

试着带孩子走出去多做一些户外活动，让孩子感受到家庭的温暖！集体的关心，也许你们平时忙于工作而没有注意孩子的身心健康，回到家中，尽可能多的陪陪孩子，减少他一个人呆的时间，和孩子共同看一些健康有利的书箱！

有没有试过每天在儿子睡觉前给他讲个和谐一点童话故事.再给他说一些科学知识.再不行就带他去找心理医生吧.