中学生安神补脑吃什么保健品好?哪个牌子的螺旋藻好?

不太同意一楼的，毕竟饮食上有些局限，自己想补的特定的营养素短时间从食物上获得是很微量的，还有受地域的限制，饮食的习惯，尤其是有些偏食习惯的孩子，会长期缺少某些元素，所以合适的保健品是有益处的。
我所知道的中学生益智的有儿童鱼油（是儿童的，不是普通的鱼油）
安神的有“脑力静”有助睡眠功效。

我认为还是镇用保健品,我问过医生,医生说保健品含有激素.我对保健品,很不放心,还是把饮食营养搭配好,最好.