秋天吃什么东西进补比较好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 18:28:01
冬天手脚冰凉,现在可以怎么做些措施吗?

秋季进补有讲究
http://www.gmw.cn/content/2005-09/08/content_301537.htm

秋季进补的东西有银耳桂圆汤,石榴,鲫鱼豆腐汤,清炖鸭,这些都是干燥季节适合进补的东西,很方便,属于温补的食品,润燥

蛇啊~最好啦~~