喝热水好还是凉开水好

你这问题就要看具体情况而定了.如果很冷的冬天,你从户外回来能喝点热水就再好不过了.当然热是有限度的,不能太烫了,不然会烫伤人的.如果是在炎热的夏天,那就要喝凉开水为好了.
问题的关键是平时常温(20度左右)下,我们是喝热的还是喝凉的好呢?其实这也没有什么讲究的,是人们的喜好问题.只要热不过50度,凉不低于16度就可以了.这个范围对人体没有什么不良影响.如果有人很爱喝过热的水,比如70到90度,甚至更高那就对人体有很大的伤害了,还有得食道癌的危险.喝水温度太低了,比如10度以下,那对人的胃部刺激就太大了,有患胃部疾病的可能.

早上喝热开水好

热了喝凉开水,冷了喝热水

水过热、过凉都不好，都会刺激胃粘膜 ，最好喝与人体温接近的、白开水，便于人体吸收。

温开水最好

温热水好！