维E胶丸可以吃也可以涂抹

维E本身在人体内是有抗氧化的作用。
美白
淡化色素
抗氧化
抗过敏
但不要涂在眼皮周围容易出脂肪粒的哦
还有经常涂抹睫毛可以增长眼睫毛的功能
一般来说，不推荐直接涂在脸上，因为很难进入真皮层，所以效果不明显，而且VE本身很油的，涂在脸上怪怪的，很容易就把毛孔给塞住了~

补充VE的最佳方法是，多吃含VE的食物，或维生素丸。

含VE的食物有：麦芽、大豆油、新鲜芽菜、果仁、谷物、绿叶蔬菜及鸡蛋等。

功效：

增强循环系统、氧化纤维。

预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维生素被破坏。

有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤。

吃的话要吃天然维E.