UC知道健身房的跑步机跟太空重力椭圆机哪个更能减肥?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 00:12:03
跑步机似乎更强调心肺功能是不是?而我感觉太空重力椭圆机似乎更强调力量. 我说的对么?我是男人,着重想减胸腹部的脂肪,做哪个比较好呢?
跳绳最好`~~ 书上说连续跳5分钟的绳等于跑30分钟的步~~ 还是跳绳好哦
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加油啊
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想减肥，运动是关键！但是，在运动的同时您如果能再配吃一些相关的营养产品会更好哦！比如说，吃一点排毒的产品，有帮助您减肥的功效！
先跑再做圆的....
肯定是跑步机
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