强身最佳方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 16:53:38
你们怎么强身的啊`介绍一下啊`~

跑步

练武的和部队的特种部队,想强身都是魔鬼训练没有简单道,大量的体能训练

只要科学练习,持之以恒,才能达到理想效果....

practice make perfect

跆拳道