谁能告诉我怎样能使小腿瘦下来?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 07:36:11
要容易一点的,但有效.
稍微详细一点.

你每天晚上睡觉之前,躺在床上把腿抬靠在墙上,呈100度吧!这个可以瘦小腿的.

多注意细节 多做做抬腿、踢腿 运动 压腿也行
大腿小腿都会瘦的 要坚持阿 比如看书时 或睡觉前
做做就行