举哑铃健身是否会影响身高的发育？我刚15岁.

还好！要掌握一个度～～～不能超过体重的7分之3否则就可能因为过重导致生长发育！！！

适当的压力还会促进发育

如果哑铃重量超过体重7分之3会影响身高

会 我同学就这样没长高的

我14,举哑铃差不多有1年了,从20个一直到70个(每天),哑铃2个10KG

如果你没有长高，那一定不是因为举哑铃！