防止用衣袖擦汗

方法1：
穿无袖或短袖的衣服
方法2：
躲在房里或凉快的地方，不干体力活
方法三：
往衣袖上洒香水，当你习惯性地抬起手臂就闻到香气，提醒自己用纸巾或手绢 擦汗
方法四：
往衣袖上洒醋，当你习惯性地抬起手臂就闻到酸味，提醒自己用纸巾或手绢 擦汗

这就得靠你的自控能力！你就一直想这这件事！就肯定没问题！

在袖子上钉上扣子

带着纸巾或手绢