早上吃饭不多是不是比较容易发胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 22:16:51
早上吃饭很少就饱了，上完几节课就俄了，中午回家吃饭如果不是特别多也会发胖吗

科学研究发现，早上不吃早饭的人更容易胖，因为胃处在饥饿状态，吸收更好！所以早上不吃，当吃中午饭时，被吸收营养就会变得更多，所以早上适当的吃早饭是必要的！

会， 而且会把胃给弄坏的，要注意身体啊