孩子五个月大，睡觉时间不长

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 08:40:19
晚上睡觉经常的醒，白天每次也就几分钟，是什么问题啊！

一、养成按时作息的习惯，作息时间要有规律；
二、减少过度睡眠，尤其是白天，家长图省事让孩子一直睡，肯定会影响晚上的睡眠质量；
三、让孩子多运动，也有助于良好睡眠。

我孩子和你孩子一样大也那样估计没事