求各种食物营养成份表(不要太详细,比如苹果就只要平均值就可以了,要全面,蔬菜水果谷类禽蛋等都要)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 03:46:45
常见食物营养成分表
http://www.fx120.net/dzjk/jkys/swyyb/lm1975_1.htm
http://www.jemei.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=13&id=11624
http://club.health.sohu.com/r-shoushen-156137-0-1-0.html
http://myshop.chinapet.net/bbs/viewtopic.php?p=10828214
1 常见食物营养成分列表
(每100克食物中营养成分)
食物 总能量 蛋白质 脂肪 碳水化合物
名称 (kcal) (g) (g) (g)
米饭 116 2.6 0.3 25.9
馒头 221 7 1.1 47
面包 312 8.3 5.1 58.6
面条 284 8.3