我想瘦腰,怎么做可以瘦的快一些呢?瘦了后不会把皮肤变坏?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 09:55:20
呼啦圈
你可以每天做健美操呀只要坚持就可以的.
我自己有试过~保持正常的作息~早饭吃的~可以稍微少点~中饭也少点~尽量别吃的很油腻~晚饭少吃~其实只要保持自己觉得饱就可以了~不需要很撑,喝水也能填饱肚子,晚上喝一杯蜂蜜~养皮肤的~!
少吃多餐,喝酸奶,睡前一杯脱脂奶,饭后散步20分钟
要是不能的话就站半个到一个小时
我想瘦腰,怎么做可以瘦的快一些呢?瘦了后不会把皮肤变坏?
做了人工流产后子宫怎么修复的快??应该吃一些什么东西??
我想多认识一些70的人物做我的朋友 我该怎么做才可以呢?
3000米怎么才能跑的快一些呢?我短跑一点都不行,长跑还可以。明年就跑了 ,急需怎么跑的快的答案??
我挺胖的,希望自己可以瘦一些,我应该怎样做呢?
五一快到了。我想为那些在校的大学生找一些兼职工作。该怎么做呢?
我想在网上一些免费的网站上发一些我们单位的具体信息应该怎么做啊?在那些网站上可以呢?
她快过生日了。我想感动她,要怎么做呢?
我想让大腿变得瘦一些,多一些肌肉,该怎么做?
发胖是脖子上长了一些细纹,瘦下来后细纹仍然存在,问有没有什么好的方法可以去掉这些细纹呢?