木瓜和什么东西一起炖比较好？用量是多少？

木瓜牛奶好喝又养颜~要挑选比较成熟的木瓜，切成小块后用冰糖炖，炖到比较软后加入牛奶一起煮，就可以了。各种材料的添加量可以依据你个人喜好。

牛奶~随便多少，看个人喜好~

木瓜煲鲫鱼就很好吃，再放点鸡脚和猪肉，熬一个小时就好了，我今天正在做。