头破缝了几针饮食要注意什么

多吃点富含维生素,叶酸的食物.它们对细胞再生很有好处.
多吃些补铁补血的食物

可补充维生素C和蛋白质。需要注意的是；保持伤口干燥，不要感染这样才不会留疤。

千万不要食酱油和鸡蛋，否则会留下伤疤。
食多点鱼类的，最好是章鱼。因为富含蛋白质，章鱼还有粘合作用。不过不要食海鱼和海鲜。