经常喝这样的水好吗

用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂，但是有些人喝了一段时间山楂茶后，没等血脂下降却先喝出了胃病。怎样喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝伤胃呢？

专家指出，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。

糖吃多了不敢说得糖尿病,但至少会引起牙病，所以，我认为，天天喝吗可以，但是一定要少量！！！

糖不要太多.山楂也不要太多吃啊!容易上火的!呵呵!经常换一下口味吧!再喜欢喝老是喝的话我感觉也会有喝够的一天吧!

冰糖不放太多的话没什么问题 而且山楂对人有不少好处

以少喝为妙，，否则会得糖尿病的，

很好的我是学医的。

没问题，可以坚持。