linux 下载的全过程

想知道下载 linux的地址
以及如何的刻录为系统安装光盘
再就是在已经装好的2000系统中怎样安装linux
现在终于下载好了
但是不知道怎么刻录啊
都刻了几张盘啊
但是还是不能启动啊

ISO格式的文件要不要解压出来刻录吗
还是直接刻就可以了啊

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