该怎么做才能控制自己的情绪，使自己不生气？

1：如果你还没有发脾气的话拿你就先想想别人~换个角度来想想。
2：如果已经发起脾气来了的话那就可以睡觉或者去自己喜欢的地方走走，，买点小吃。

要发火时先大笑几声，这样先缓和一下自己的情绪，
然后在想想，什么值得你生气。
请记住，生气是那别人的错误来伤害自己，所以没有必要气那么久^_^

忍？简直就是胡说八道！要知道，那样会生出病来的。其实控制自己的情绪很简单，就是要学会释放情绪，我的经验是：每当生气的时候，就出去散步，效果不错，你不妨一试。

当自己想生气的时候，深吸一口气
想想这件事有没有生气的必要

忍忍,还是忍,
其实有很多的事,等你事后想想你会很后悔,那样做太不应该了
你一定会很后悔的,
做之前一定要想想到底值不值

忍太多会伤身，学会排解比较保险。我的做法是先做个深呼吸，透透气，再睡一觉，什么烦恼都没什么影响了。平复了心情后再回头想想，会客观得多，也容易接受得多