这些天老是做噩梦，真的好害怕。

做噩梦的原因有两个，一个是压力太大，一个就是日有所思，夜有所梦。你会不会是因为生活太紧张了，或是近期有什么事情让你很压抑而造成的。建议休息一下，多去大自然中轻松一下，应该会有所缓解。
还有就是要注意调节心态，不要逼自己。
祝你早日摆脱噩梦。

精神压力太大

太累吧！睡前听轻音乐.

没做亏心事不怕鬼叫门，你做亏心事了吧。

是压力太大了，放松一下，再就是睡觉之前用手指抓抓你的头皮，这样可以放松一下大脑，今天晚上睡觉就试试吧

八卦一点:你要发大财了.寻找快乐,放松身心吧!