自信的源头为何不是自己？

我觉得是心理的问题，如果条件允许的话，最好去通过心理治疗、心理咨询，能改善你的情况，用科学的方法对待你此时的情况，是最明智的。

我也觉得你没精神疾病，而且没有任何问题，只是性格中太过在乎别人的看法了，事实上，世界没有任何一个人是被所有人持一致看法的，绝对没有。人分析判断的标准不一，尤其是个人喜好方面，有人觉得美，就一定会有人觉得不美，事实上很正常，想笑就笑，不必为了谁的意见而笑，也不必因为某个人不喜欢就改变自己。总会有欣赏你的人，开心的时候想笑就是要笑，其实大部分时候笑总是好的，给人的感觉也坏不到哪里去。如果有一天，一个人又说你不笑的时候难看，那你怎么办呢？

不要认为这是病，当然没病啦，只是太过于在乎别人的看法，人是要为自己而活的，真正爱自己了就会别人怎么说好说坏都一样自信。不要老是让别人的话语牵着鼻子走，要有自己的想法看法。要静静地花一些时间用来好好了解自己，明白透自己是什么样的人就不用太管太多人的想法了，那样很累。祝你早日找到自我！

不要太注重别人对你的看法,那样活得很累,人活着毕竟是为自己.多想想自己的优点,也许就能多找出一些自信吧!我认为只要自己过得舒心,不用管别人怎么说的,也许他们只是随口一说,你却很在意,可以多将你的注意力放到其它的事情上!

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只