怎样建立自己的自信?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 02:30:58
常常觉得自己在各方面都不成功,一事无成,自卑的很,自己想很低调的生活着,这样是不是心理不健康,那怎样建立自己的自信,调整自己的心态呢?

1、无论做什么事情,都要往好的方面想,好的方面做。
2、改变你的思想,由悲观变成乐观。
3、多做些你喜欢的活动,使你的自信一步步建立。
4、经常提醒自己你比想像的做的要好,做不好,那不是真正的自己。

你一定也有很多优点的,不必自卑,或许只是你没有发现而已,认真的做人,不要有太多的妄想,你会慢慢变快了乐的!!!

每天早上起床后对着镜子说我是最棒的

你总是这样想~~这样认为~~最好的办法~---是立即行动~~

一个连自己都不相信自己的人又怎么去让人家来相信你啊!