由于长期用电脑,最近手部运动很多,手腕疼痛怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 11:47:51
手腕旋转的时候比较疼
该怎么处理呢?
以后又要怎么预防?

买一个由护托的鼠标垫
另外调整椅子的高度
还有一定要做有靠背的椅子
还有鼠标的高度要合适
还有用电脑时间不要太长
期间要休息
最好下载一个提醒休息的小程序

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