我今年22岁，记忆力减退的很厉害，反应变得很迟钝，完全没社交能力，请问我该怎么办啊～觉得生活很没意思

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 17:17:27

正确面对人生,是不是现实的压力给你太大造成的,其实多出门走走,,多旅游会对身心健康有很大的帮助,别给自己太大压力,多给自己补充点营养,,少上点网,要注意休息,,祝你早日康复,,嘿...:>

应该先找到影响记忆力衰退的原因，是不是吃什么药物的影响，然后让生活充实规律起来，注意饮食，多吃一些碱性食品，找一种适合自己的运动来锻炼身体，相信会慢慢好起来的。

乐观些。

多吃点益脑的物质,如核桃,牛奶,等等.你在百度上搜索"怎么能聪明"就有很多介绍了

多运动

主动去接近别人,你会发现生活的美丽!

我今年22，却感觉记忆力在减退，是什么原因？ 我今年22岁，记忆力减退的很厉害，反应变得很迟钝，完全没社交能力，请问我该怎么办啊～觉得生活很没意思 我今年22岁~为什么我的记忆力减退得很严重~反应也越来越迟钝~整天都在发呆~也变得很孤僻~怕见人~ 我发现我的记忆力减退 为什么我的记忆力不断减退啊? 为什么我的记忆力会减退？！ 我今年三十八岁，近一年记忆力明显减退，不知什么原是 我今年22岁,但发现记忆力减退了许多,反应迟钝,社交能力下降了许多,这是为什么啊,该如何治疗啊? 我今年23岁，时常感觉到腿脚麻木，记忆力减退，爱发脾气，请问这是什么原因，是不是身体虚弱？ 我母亲今年57岁，服用格林本脲片加二甲双胍片，丹参片近两年，最近出现记忆力减退，说话语无伦次