心乱怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 17:12:18

注意调节,
去书店看看,种类很多,应该有可以调节你的心情的书,就是你感兴趣的书.
人生之大,何其多也.

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写字 画画 发泄！

捋捋!

找别的事情做 转移自己的注意力

去看心理医生