高三了头晕 有办法的来

我也是高三学生 你可能太在意高考了把 不要太在意结果 自己努力 尽力就行 学会自己放轻松 休息的时候转移注意力 不要总想到学习 仅供参考哦~ 我也高三 可是我的压力没那么大 但是我总会想到高考 一想到高考我就紧张 不想就没什么 我只想到要抓紧时间要努力 你老这样对你高考没什么好处 学习效果也不好 干脆别想到自己是高三的学生 但是自己要知道努力学习

吃一些保健品其实我觉得是必要的。我那时候就吃.而且我们班只要条件允许的都吃.要挑权威的吃.真的有帮助.保健品毕竟不是药物.不会对你身体造成伤害.高三我是这样走过来的呢.

放松把时间调整好，你的时间表里要保证睡眠量，坚持下来再谈质量，学习要讲方法和效率，高考是大仗呢，状态很重要，所以要早调整好哦~

如慢跑 打球 稍微运动一下都可以把体质提高上来
我高三每个早晨都慢跑5圈 400*5

快乐一点就OK

1.首先端正你的学习态度。早晨明确你是来干什么的，我该怎样干，晚上想想我干的怎么样，并总结经验，制订明天的计划，使你的学习有序化。
2.提高你的课堂效率。你们班也有下课玩的很欢，除了完成必须的家庭作业之外，没做很多的题，也没有很用功的学习，但是他的成绩也非常好，课上抓的紧就行了，你也不必愁我在家里不学习会影响我的进步。不会的！！！
3.晚上要把今天所学的知识再想一遍（最好是不看书），像放电影一样，这样有助于记忆。
4.注重总结归纳.特别是初高三，更需要把知识系统的复习一遍。把相关连的知识点归结到一起。
5.放松。不要太紧张，只要你努力，相信自己会成功！！！！！！！！！！！